犬との生活♪

ミニプーのあんず、シェルティーのテネシーと カレンママの平凡な毎日を語ります

美味しい

なすとピーマンの味噌和え

林修の今でしょう講座より
で秋野菜の栄養価から
平野レミさんが作ってた
このなすとピーマンのしそ味噌あえ

作ってみました。

超簡単でうまい~~~~

素揚げしたなすとピーマンに
みりんと砂糖のたれに
しそと味噌を合わせて包丁でたたき
混ぜ合わせるだけ

スポンサーサイト

マウス・・・どっち派

マウス

マウスって有線と無線ワイヤレスがあるよね
PCについてきたのはワイヤレスでした。

ケーブルがないので使いやすいけど
難点はすぐに電池が消耗する
電池交換2回やったけどなんか
面倒くさいわ~

なので有線買ってきた
USB接続すればすぐに使える
で、思った
今のマウスって音が静か
しかも滑らかな動きです

もふもふタオル

今治タオル

今日は10年ぶりに浦和伊勢丹で
お買い物してきたよ。
あの頃よく行ったラーメン屋さんは
なかったわ(つД`)ノ

ずっと使っていたお気に入りの
バスタオル伊勢丹で働いていた頃
買ったものです。
使ってたタオルはBENETTONと
SAZABYなので派手目でした。
お店を辞める時に他のブランドも
数点買ったので長く持ってた
吸水性がよくてお気に入りでした。
でもついにくたびれはてた。

最近のバスタオルは地味だわね
そんな中でもカラフルな方の
今治タオル買ってみた。
もふもふタオルで吸水性も良い
うわさ通りでした

ディズニーで買った
ミッキーのフェイスタオルも
肌さわりがいいんだよね~

やっぱり、月日がたってるので
お店もハイソな感じになってるし
接客態度も良いし懐かしかった
17年もたったのね・・・はやい


豚のばら軟骨煮

豚のバラ軟骨煮

スーパーではあまり見かけない
豚のバラ軟骨が駅前の
東急のスーパーにありました

鹿児島ではこの豚バラ軟骨を
よく食べるそうです。

関節や血管を若返させるという
骨を丈夫にするんだって

カレンママはじめて料理しました
圧力鍋なら15分でできます
その鍋が見当たらない

仕方ない昔買ったAmwayの鍋で
煮てみました。この鍋は割と
機密性があるので時間も
それほどかからないで煮えたわ
あとは炊飯器で煮るという手もある

軟骨はコリコリして想像してるより
美味しいです。
あんずとテネシーにも
トッピングしてあげました
大根を入れて煮たけど
卵を入れてもよかったかな

BIOSの書き換え

pc壁紙美瑛

windows10は年に何回かアップデートの更新がある
それでこのBIOSの書き換えが来るんだって
これ自分で更新して失敗するとPCを入院
なんてことになるので富士通にリモートしてもらってる

安心サポートに入ってるので1980円で済みました。
他の更新はなんとか自力でやってるけど
このBIOSだけは有料になるわね
ε=ε=(怒゚Д゚)ノ



さばの水煮缶フレーク作ったわ

さば缶のフレーク

さてさて
中性脂肪が気になる
カレンママですが
林修の今でしょう講座で
中性脂肪を減らし
血管を若返らす
方法として
運動ならエアロビクスと自転車
そして食べ物では
EPAとDHAがよいと言うことでした
ただしEPAとDHAは酸化しやすいので
生の魚より魚の水煮缶が
よいというのです
中でもサバの水煮缶は
1缶の3分の1で
1日分取れるのだそうです

さばの水煮缶を使った
レシピで
さば缶フレークの作り方が
紹介せれて
今日はそのさば缶フレーク作りました
ほんとだ・・・うまい

スーパーには
早速さばの水煮缶が
陳列されてました
恐るべしテレビの影響力

レシピはさばの水煮缶1個
ショウガのすりおろし
さとう・・・大さじ1
醤油・・・大さじ1
みりん・・・小さじ二分の一
酒・・・小さじ1
だったかなあとは好みで
味を追加カレンママは
砂糖を少し加えました
全部まぜて汁気がなくなるまで
かき混ぜるできあがったら
白ごまを混ぜてできあがりです


インテル(R)グラフィックスドライバー更新

pc

うちのPCは富士通のノートなんだけど
今日は富士通のアップデート情報がきた
なになにと観ると・・・・・・
インテルグラフィックスドライバーの
アップデートの更新をしてくださいの案内だった
それとBIOSの書き換えです

ふむふむと手順を観ると
前のバージョンをアンインストールする
ようにと書いてある

上書きするとエラーが出るとか書いてある
なんか自信ないので富士通に電話して
リモートしてもらおうと思った。
担当者いわくPCを買って1年以上たってるので
有料になると言っている
確かに1年間は無料でした
でも安心パックこれも月払いしてるので
普通より安くできるけど
3件リモートしたら5980円かかる

失敗したらどうしよう(つД`)ノ
とにかくやってみた。
先にファイルのDLをしておいた
それから、前のバージョンを
アンインストールここまでは
順調・・・・ドキドキ
再起動がかかり
いよいよドライバーのインストール
なんかシステムが動き始めてる
そして・・・YES/NO/AII ?・・・カーソルが点滅
どうすればいいのよ?

これはやっぱりYESでしょう・・そしてEnter
また次もカーソルがピコピコ
えっ!!!
じゃなんだよ・・AIIか
やった~(o‘∀‘o)*:◦♪

プログラムを確認
ちゃんとバージョンアップしてました

問題はBIOSの書き換えです
失敗したら修理になるので
これは富士通にリモート
お願いするしかないわ
2件あるので3960円だわ

月曜日に電話しようと!

みんなこんなときは
どうしてるの?
カレンパパはPC音痴
なので聞く人がそばにいないのよ
頼りは富士通の人だけ(^∇^)


断捨離ちゅう

イオンアウトレット庭

いったいどのくらい服を捨てたかな?
そのなかでも捨てられずにあった服
タンスの肥やしになっていた服
昨日捨てました。

考えればスーツ着ないし
セーターも着ない
ましてロングのスカートも
コートも3着捨てた

犬を飼うようになってから
着る服が変わったのよね
靴もバッグもどんだけ捨てたのか
今考えると、どんだけお金つかったのか
このような断捨離する時期がくるとは
若い頃は考えもしなかった

そして犬がいなくなったら
また捨てるものが増えるなぁ~
犬のものを捨てるのが
一番寂しいかも



たからずか

今年も咲いた宝ずか

今年も咲いたわ
タカラズカ
昨年も同じくらいの日に
咲いてました。

あんずねむねむ

あんちゃんはというと
布団の上で長くなって
寝てました


高野豆腐で

高野豆腐の肉巻き

まだ、10時半ころで36度買い物に行くときの
気温です。

家にいるときはあまり分からなかったけど
2時頃だったかテネシーをおしっこに出すのに
ドアを開けたらものすごい暑さでした。
人生でこんなに暑いと感じたことはないわ
ニュースで越谷は38度と聞いてやっぱりと
思いましたよ。

危険レベルだそうです
なのでウォーキングはしませんでした

今日は低カロリーなのに栄養豊富な
コレステロールをさげる高野豆腐の肉巻き
作ってみました。
う~~ん高野豆腐がジューシーで
油は肉からの油だけでOK
美味しかったです


プロフィール

カレンママ

Author:カレンママ
カレンは
2012年10月22日 
11歳10ケ月で
虹の橋を渡りました

ななは
2014年9月8日
17才7ケ月で
虹の橋を渡りました

あんずは13歳
グランドトレーニングCH

テネシーは6歳
トレーニングCH

カレンママの最後の犬は
テネシーになります

訓練競技会とアジリティー
競技会は引退したので
まったり犬生活します

カレンダー

08 | 2017/09 | 10
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

フリーエリア

ペットのお薬専門店ペットくすり、動物病院と同じお薬が処方箋無しで最大70%OFF! blogramで人気ブログを分析

最近の記事

最近のコメント

リンク

このブログをリンクに追加する

カテゴリー

月別アーカイブ

QRコード

QR

天気予報


-天気予報コム- -FC2-

FC2カウンター

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる